감정 억제의 심리기제, 반동형성 – 웃는 얼굴의 진실
💭 [묵상] 반동형성 – 웃는 얼굴 뒤에 감춰진 감정 “나는 왜 그 사람 앞에서 더 웃게 될까?”마음 깊은 곳에서는 분명히 불편하고, 거북하고, 때로는 억울하기까지 한데, 막상 그 사람 앞에 서면 나도 모르게 더 상냥한 얼굴을 하고, 더 친절한 행동을 하고, 더 크게 웃는다. 대화가 끝나고 돌아서는 순간, 그제야 내 안에 있던 감정들이 무겁게 올라온다. 억눌렸던 숨이 거칠게 터져나오고, 이유 없이 눈시울이 뜨거워진다.회사에 한 명쯤 있는 사람. 유난히 나를 무시하는 말투를 쓰거나, 대놓고 나의 아이디어를 무시하는 상사. 아니면 꼭 단체방에서만 나를 빼놓고 대화를 이어가는 동료. 머릿속으로는 “이 사람 정말 너무한다”는 생각이 계속 맴돌지만, 정작 그 앞에서는 “팀장님~ 오늘은 제가 커피 살게요” 하고 ..